badania przed

[...] odwadnianie przy pomocy ćwiczeń w nieprzepuszczalnych strojach (51,4% badanych), sauny (25,9%) i ograniczenia w przyjmowaniu napojów (13,3%). Do bardzo cennych wyników tego badania należą zgłaszane przez zawodników problemy zdrowotne. Podczas okresu „robienia wagi" na zawroty głowy cierpiało 11,4% z nich,10,8% miewało bóle głowy, a 5,6% [...]

[...] utrzymuje się u tych zwierząt przez całe tygodnie. Jak dotychczas większość badań przeprowadzono na zwierzętach. Ale naukowcy z Uniwersytetu Columbia rozpoczną wkrótce badania mające wyjaśnić, czy istnieje uzależnienie od cukru u osób cierpiących na bulimię - zaburzenie wyrażające się napadami żarłoczności w parze z wymiotami lub biegunką; [...]

[...] stwierdzenia, służy fakt, że kiedy używa się sterydów przez dłuższy czas, w końcu przestaje się rosnąć pomimo nie zmniejszenia dawki. Pogląd ten przetrwał, chociaż żadne badania naukowe nie potwierdziły, że zwiększony poziom androgenów "blokuje" receptory androgeniczne znajdujące się w tkance mięśniowej. Pobieżna i powierzchowna argumentacja [...]

Ćwiczenia fizyczne - tu kryje się sekret, jak zachować szczupłe, muskularne ciało przez całe życie. Przyjrzawszy się temu mężczyźnie, pomyślicie zapewne, że jest to jakiś dobrze zbudowany sportowiec około pięćdziesiątki. Ma on w sobie więcej sił żywotnych i energii niż ludzie o połowę od niego młodsi. A czy ma jakieś hobby? Owszem, nawet kilka: [...]

Wszystko to, co powinien wiedzieć każdy zaczynający się rozciągać. GIBKOŚĆ CIAŁA - Jedna z najważniejszych cech treningu sztuk walk. Dzięki dużemu zakresowi ruchomości stawów, możliwe jest prawidłowe wykonanie wszystkich technik. ROZCIĄGNIĘCIE: * szyi - ułatwi Ci płynne i szybkie wykonywanie uników głowy. Zabezpieczy Cię przed kontuzjami [...]

BCAA stosuje się w róznych celach. Głownie jako antykatabolik: http://www.sfd.pl/BCAA_branched_chained_amino_acids__jako_antykatabolik_-t711768.html Jako pomoc w redukcji tkanki tłuszczowej: http://www.sfd.pl/BCAA__a_utrata_tkanki_tłuszczowej-t745045.html W celu zmniejszenia DOMS: [...]

[...] silne działanie antynowotworowe. Warto jednak pamiętać, że nadużywanie alkoholu może prowadzić do nasilenia się namnażania komórek nowotworowych w organizmie, czego dowodzą badania dr. Gayle'a Page'a z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles. ================================================================= Zielona herbata to bogate źródło [...]

[...] to co potrzeba - beztłuszczowy tłuszcz. Jej historia zaczęła się w 1959 roku w laboratoriach znanej firmy amerykańskiej Procter & Gamble, gdzie prowadzono biochemiczne badania nad trawieniem tłuszczów przez organizm ludzki. Uczeni nie myśleli zresztą pierwotnie o ulżeniu doli grubasów lecz niedojrzałych niemowląt, szukając dla nich łatwiej [...]

[...] estrogenu i progesteronu dla mężczyzn. Należy pamiętać że arena badań dotycząca hormonów płciowych jest bardzo „upolityczniona" i nadal jest w powijakach jeśli chodzi o badania długo okresowe. Istnieje zarówno bardzo mało badań dotyczących roli testosteronu dla kobiet jak i roli estrogenu i progesteronu dla mężczyzn. Ale przyglądając się [...]

[...] kończyn nerwowych, co wydaje się zbyt radykalne. powinieneś omówić swój problem z osobistym lekarzem. Choć weź pod uwagę że od kilku lat szkolenia medyczne obejmują badania przedwczesnego wytrysku, a i sam nie wiem czy takie szkolenia w Polsce się przeprowadza. Zatem najlepiej będzie poradzić się specjalisty w dziedzinie dolegliwości [...]

[...] Problem zaczyna się w momencie, gdy powiesz sobie, że już za późno na sport. Jeśli już się zdecydowałeś, że czas zmienić swoje życie - to w pierwszej kolejności wykonaj badania lekarskie. Sportowcy w wieku powyżej 35 lat są w grupie ryzyka jeśli chodzi o nagły zgon sercowy. Nie znaczy to wcale, że ryzykujesz życiem, po prostu upewnij się, że [...]

[...] cukrzycy 2 typu (obniża lipogeneze, poprawia tolerancje glukozy, zwiększa wrażliwość na insuline, reguluje metabolizm ). BROMOKRYPTYNA A UTRATA WAGII Istnieją licze badania, przeprowadzone zarówno na zwierzętach jak i ludziach, które dowodzą że bromokryptyna przyczynia sie do utraty wagi i tkanki tłuszczowej. Podczas podawania [...]

[...] do treningu, ale również do nauki. Vinitrox To tajna broń naszej przedtreningówki. Jest to w 100% naturalny składnik opracowany przez firmę Nexira, która posiada liczne badania kliniczne na skuteczność działania tej mieszanki. ViNitrox to unikalne i opatentowane synergiczne połączenie polifenoli pochodzących z jabłka i winogron, które [...]

[...] schorzeń o podłożu miażdżycowym niż uczestnicy z pierwszego kwartylu (25% o najniższym spożyciu nasyconych tłuszczów zwierzęcych). Do meta-analizy użyto jeszcze jednego badania Malmö Diet and Cancer study przeprowadzonego w Szwecji. Tym razem badana grupa składała się wyłącznie z osób o wysokim spożyciu tłuszczów nasyconych (od 13 do 22%). [...]

Ćwiczenia fizyczne - tu kryje się sekret, jak zachować szczupłe, muskularne ciało przez całe życie. "Przyjrzawszy się temu mężczyźnie, pomyślicie zapewne, że jest to jakiś dobrze zbudowany sportowiec około pięćdziesiątki. Ma on w sobie więcej sił żywotnych i energii niż ludzie o połowę od niego młodsi. A czy ma jakieś hobby? Owszem, nawet kilka: [...]

Są to produkty pozostające w niełasce zawodowych kulturystów. Jedni ich nie lubią, drudzy po prostu nie jedzą. Jedni i drudzy mają „nieodparte" argumenty na obronę swoich stanowisk. A tymczasem - to jest białko! Najprostszy i najlepiej przyswajalny budulec masy mięśniowej. Niektórzy nawet twierdzą, że jeżeli go się nie spożywa ze smakiem, to ma [...]

[...] 1 do 3 godzin. Ale to są stare dane i trzeba je po prostu „wyrzucić przez okno", jak zażartował jeden z ekspertów. Kontrowersje na ten temat rozwiały niedawno przeprowadzone badania. W badaniach tych jednej grupie trenujących osób podawano odpowiednie odżywki w płynie 5 minut po treningu, a drugiej - 2 godziny po treningu. Wyniki były [...]

[...] mężczyzn przez 28 dni przyjmowało: NMDA] 1.78 g•day NMDA PLAC] 1.78 g•day Placebo Podczas trwania próby,uczestnicy wykonywali trening oporowy . W dniu 0 i 29 wykonano badania krwi. Wyniki: Kompozycja ciała: https://lh3.googleusercontent.com/-oe5z9pn97tU/VUkjmlTF_GI/AAAAAAAAIf8/8OdqnwhQ1Ck/s629/daa1.jpg -bez większych różnic pomiędzy [...]

Z biblioteki Dobrego Dietetyka To, że nadmiar cholesterolu organizmie stwarza zagrożenie dla zdrowia, nie budzi już żadnych wątpliwości. Jak udowodniono w licznych badaniach, wysoki poziom tego składnika sprzyja rozwojowi zmian miażdżycowych w naczyniach krwionośnych i zwiększa ryzyko zawału serca. Na szczęście, zaburzenia tego typu można [...]

[...] i poziom testosteronu to 676 ng/dl czy to aby niejest za malo adi (28.01.07 12:55) To jest bardzo doby poziom! Kuba (02.01.07 11:41) Zrobiłem sobie badania na poziom testosteronu. Wynik to 460 ng/dl, czyli niby w granicach normy, ale jednak w jej dolnej części. I przyznam, że już przed badaniem byłem pewien że jest go [...]